【羅漢果茶這麼做就可以藥到病除!】簡單又有效!原來平時少了這步驟…

yuyu     2016-12-12     1103     檢舉

【羅漢果茶這麼做就可以藥到病除!】簡單又有效!原來平時少了這步驟…

原料

羅漢果 1/8顆 , 紅棗 5顆 , 玫瑰 6朵 , 枸杞 10粒

步驟

1 將羅漢果的外殼去掉,取出內部的肉,掰下一小塊(約1/8大小)備用。

2紅棗和枸杞用清水沖洗乾淨。

3枸杞,玫瑰花,羅漢果和掰開的紅棗放入壺中,倒入開水蓋上蓋子,燜5分鐘後即可飲用。

【羅漢果茶這麼做就可以藥到病除!】簡單又有效!原來平時少了這步驟…

小技巧

清火潤肺,潤喉止咳,嗓子偶遇不舒服的時候,就泡來喝喝,可以緩解咽喉腫痛和喉嚨沙啞,第二天就感覺好了很多。 茶的味道嘛,有羅漢果,紅棗,枸杞的甘甜,和玫瑰花的芳香,不要加蜂蜜,也不加冰糖,光是這幾種原料的混合,就足以讓喉嚨感受那種不膩人的甜絲絲的味道,且回味余長哦。 另外,建議在泡茶時,要將紅棗掰開,這樣在浸泡的過程中,紅棗的外衣破開,裡面的味道和營養就更容易滲出。 羅漢果在各地的中藥店都能買到。一次買上幾個,平時泡泡這款茶,除了清火潤肺,治療喉嚨的毛病,還有調理氣血和潤腸的作用哦。


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