每天喝一杯,抗皺祛斑,我喝後一周速瘦6斤!

yuyu     2016-12-13     1504     檢舉

每天喝一杯,抗皺祛斑,我喝後一周速瘦6斤!

雖然知道茶的好處多多,但是我不能像爸爸一樣習慣並喜歡喝原味茶湯,就用泡了半年的檸檬蜜來沖泡一杯適合自己喝的茶飲品。檸檬的清香配上普洱茶獨特的美味,加上甜潤的蜂蜜真的是一杯清香茶飲品。

原料

食材, , 普洱茶5g, 檸檬片4片, 輔料, , 熱開水500ml, 檸檬蜂蜜3勺

步驟

1)自泡的檸檬蜂蜜、普洱茶;

2)把普洱茶放入泡茶杯中;

3)倒入第一道水;

4)把第一道水倒掉,(第一道茶湯作為洗茶)

5)泡茶杯中放下檸檬片;

6)再倒入第二道熱水;

7)泡好的茶湯,按濾水開關,濾出第一道茶湯;

8)茶湯與檸檬片一起泡,待水溫降到30度左右再入加少許檸檬蜜調至適合味道即可。

每天喝一杯,抗皺祛斑,我喝後一周速瘦6斤!