不用一滴油也能炸出美味雞排!

157656585     2016-12-14     29     檢舉
不用一滴油也能炸出美味雞排!

上次我們介紹了牙籤肉的做法,很多讀者反饋不錯,覺得還不過癮,今天我們繼續來介紹一下大家的最愛,雞排.別錯過了哦.

不用一滴油也能炸出美味雞排!

用鹽、料酒、澱粉、蛋白給雞胸腌制一會兒。

不用一滴油也能炸出美味雞排!

2把玉米片放料理機打碎,打碎後加鹽和調料粉或者黑胡椒粉混合。

不用一滴油也能炸出美味雞排!

3把腌制好的雞胸放進去沾上粉。

不用一滴油也能炸出美味雞排!

4也可以切成條,烤完後有點像雞柳。

sponsored links

不用一滴油也能炸出美味雞排!
不用一滴油也能炸出美味雞排!不用一滴油也能炸出美味雞排!

再欣賞幾張成品圖:

不用一滴油也能炸出美味雞排!
不用一滴油也能炸出美味雞排!

是不是超級簡單呢,還不趕緊試試!

希望您能按個讚,讓我繼續為您發表更多好文章