冬蟲夏草食用方法 正確食用方法是什麼?

Cfy2013     2016-12-18     0     檢舉

冬蟲夏草食用方法,的確冬蟲夏草非常名貴,並且是不錯的滋補品,服用冬蟲夏草能夠強身健體。

冬蟲夏草食用方法

適當的服用這種中藥材能夠提高我們身體內缺氧以及耐寒的能力,還能夠輔助降低血脂以及血壓,並且有較為不錯的抗病毒以及安神鎮靜的功效。下面就來介紹一下冬蟲夏草應該怎樣正確服用。

適用於肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精、勞嗽痰血等病症。由於它性平力緩,能平補陰陽,所以也是年老體弱、病後體衰、產後體虛者的調補藥食佳品。蟲草泡水:取1克冬蟲夏草洗凈後放入杯中,再倒入適量開水將杯蓋上,待水溫適宜後飲用,每次取的蟲草泡5~6遍,泡到最後一遍時喝完水再將蟲草嚼服咽下。

蟲草研末沖服:每天取一定量蟲草研末,用溫水或淡鹽水空腹送服,日服兩到三次;蟲草煲湯:待各種肉湯或骨頭湯燉至離出鍋還有1-2小時左右時,將適量冬蟲夏草下鍋,湯煲好後再吃肉喝湯並將蟲草嚼服咽下;蟲草熬粥:將適量蟲草洗凈後與米一起下鍋熬煮,待粥煮好後喝粥吃蟲草;蟲草泡酒:取蟲草10-20克,度數較高的糧食白酒500ml,將蟲草搗碎,放入乾淨玻璃瓶中,倒入白酒,加蓋密封置於陰涼處,經常搖動瓶子以促進有效成分充分溶出,兩周後開啟,過濾去渣,即可飲用,每日早中晚各1次,每次飲10-20ml。 (圖片來源:東方IC)